疾病會引發疲勞，相對的，長期的疲勞也會造成疾病。不論中、西醫均強調，把疲倦放著不去改善，不僅疲倦的情況將愈來愈嚴重，還容易引發各種慢性病或癌症上身；如果這疲倦感是疾病引起的，你的拖延更可能錯過發現和治療疾病的黃金時機。
從僧伽醫護基金會對全國2000位僧伽義診統計分析發現，「經常感到疲勞、易累、倦怠.....」是大多數法師的困擾；事實上，這也是一般民眾普遍存在的問題。
您常常坐著又缺乏運動造成血液循環不良、麻痺現象也常常壓力過大造成末梢血管擴張腸胃不舒服嗎以蓮房及藕節作為的膳食將有效地改善您的煩惱
我最大的收穫，就是學會了禮佛，過去懵懂無知，以為燒香、三鞠躬就可以求佛保平安，現在知道那是身心靈三者合而為一，供養三寶最基本的，禮佛誦經外，更需要將自己放下，謙遜地為眾生服務。
當我們有足夠能力、體力及智力可以承當社會責任時，就應當將生活中些許時間貢獻給出來，因為我們承受太多的恩惠，也該服務貢獻一點……
面對瀕臨死亡的病人，究竟是要施以各種急救手段以延長生命？還是放棄急救所產生的種種痛苦，助念往生，讓他們有尊嚴地走完這段人生？
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