台北醫學院附設醫院營養科蘭淑貞博士,針對僧伽健康十大警訊,以營養師的角度解讀病症的演變、疾病形成的原因,病情的治療與日常的保養之道,除了讓僧伽對疾病更了解,並時時掌握自己身體的狀況,做到及早預防、及早治療!
生是一個偶然,死是一個必然,過程確實離奇多變難以掌握。在無常的人世間,心靈總要藉由身體來彰顯它的意義,因此,在修行的過程中,好好保護這身皮囊,是十分重要的事。
幾乎每個人都曾有失眠的經驗,據推估,全台有超過兩百萬人口有睡眠障礙,根據美國的研究調查顯示,約有三分之一的成人終其一生會面臨到失眠問題,一覺到天亮,相信是許多人關心的話題。
學佛最大的好處是可以常常和他說話,也不擔心他會告訴別人。菩薩是最好的聽眾、是最忠誠的朋友。寶珠師姊開心地介紹這位好朋友。
「自己堅強起來,才可以去幫助別人。」現在的她,不再執著病痛,懂得去懺悔、反省自己,知道因緣果報,以此來提升自己的生命,改變自己的命運。
今年風災不斷,有人家毀了,有人失去了親人,一夕之間一無所有;面對這樣的無常災變,任誰也無法輕鬆起來……