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專欄文章

你常常從頭到腳都不舒服卻又找不出原因嗎
那麼，很可能有部分原因和腸胃脹氣有關
只要調整腸胃
改善生活壓力，就可以使病情緩解

藉由瑜伽和食療
可以擺脫惱人的濕疹
迎接清爽怡人的新生活……

吃素的另一問題是貧血。唯一可改善的方式是吃鐵劑。剛說到若鈣攝取不足，除了喝牛奶以外，另一改善方式是吃鈣片。

安寧療護者必須完整了解病患的瀕死症狀
在病人生命即將結束前，給予正確的處理
使其有勇氣面對死亡，有條不絮地安排後事
達到善終的境界…

發病的誘因與外在因素大有關係
如情緒緊張、壓力大、熬夜
睡眠不足、內分泌失調、營養不良

冬季低溫，血液循環功能下降
皮脂腺及汗腺的功能也大幅滑落
所分泌的皮脂及汗液，不足以維持皮膚的潤澤
角質層因缺水乾燥而發生裂紋及落屑
進而引起皮膚發炎及搔癢