:::

專欄文章

【專題企畫-慢性疲勞症候群面面觀.戰勝疲勞神采飛揚】(下)

疾病會引發疲勞,相對的,長期的疲勞也會造成疾病。不論中、西醫均強調,把疲倦放著不去改善,不僅疲倦的情況將愈來愈嚴重,還容易引發各種慢性病或癌症上身;如果這疲倦感是疾病引起的,你的拖延更可能錯過發現和治療疾病的黃金時機。

【專題企畫-慢性疲勞症候群面面觀.戰勝疲勞神采飛揚】(上)

從僧伽醫護基金會對全國2000位僧伽義診統計分析發現,「經常感到疲勞、易累、倦怠.....」是大多數法師的困擾;事實上,這也是一般民眾普遍存在的問題。

【膳食養生-缺乏運動,膳食養生有妙方】

您常常坐著又缺乏運動
造成血液循環不良、麻痺現象
也常常壓力過大
造成末梢血管擴張
腸胃不舒服嗎
以蓮房及藕節作為的膳食
將有效地改善您的煩惱

:::
:::
  • 加入LINE好友
  • 粉絲專頁